افزایش وزن - چطور چاق بشیم

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «کم‌خوابی» ثبت شده است

چند دلیل عجیب و غریب که چاق میشیم

مجید ملوحی | سه شنبه, ۲۳ خرداد ۱۳۹۶، ۰۸:۱۶ ق.ظ | ۰ نظر

داروهای ضدالتهابی استروییدی (داروهای کورتونی) مانند پردنیزولون به دلیل اثرشان در افزایش‌ وزن مشهور هستند. تجمع مایع در بدن و افزایش اشتها دلایل اصلی افزایش وزن با مصرف این داروهاست، اما این عارضه جانبی آنها به دوز دارو و مدت زمان مصرف بستگی دارد. در برخی مصرف‌کنندگان داروهای استروییدی به‌طور گذرا چربی‌های بدن جابجا و در مناطقی مانند صورت، پشت گردن و شکم جمع می‌شود.



افزایش بی رویه اشتها از جمله عارضه های جانبی استرس داشتن ،مصرف داروی ضدبارداری ،مصرف داروهای اعصاب ،یائسگی و.. است و به همین دلیل توصیه میشود که این افراد غذاهای کم کالری مصرف کنند


اگر غذایتان زیاد است و تحرک‌تان کم، نباید از چاق شدن‌تان تعجب کنید. اما اگر غذای چندانی نمی‌خورید و تحرک‌تان هم چندان کم نیست، حق دارید اگر از افزایش وزن‌تان یکه بخورید… پزشکان می‌گویند به‌جز تغذیه، توارث و تحرک، علل دیگری نیز می‌توانند در افزایش وزن ما نقش داشته باشند. در این مطلب نگاهی انداخته‌ایم به برخی از مهم‌ترین علل پنهان چاقی.
  • مجید ملوحی