چند دلیل عجیب و غریب که چاق میشیم

داروهای ضدالتهابی استروییدی (داروهای کورتونی) مانند پردنیزولون به دلیل اثرشان در افزایش‌ وزن مشهور هستند. تجمع مایع در بدن و افزایش اشتها دلایل اصلی افزایش وزن با مصرف این داروهاست، اما این عارضه جانبی آنها به دوز دارو و مدت زمان مصرف بستگی دارد. در برخی مصرف‌کنندگان داروهای استروییدی به‌طور گذرا چربی‌های بدن جابجا و در مناطقی مانند صورت، پشت گردن و شکم جمع می‌شود.

افزایش بی رویه اشتها از جمله عارضه های جانبی استرس داشتن ،مصرف داروی ضدبارداری ،مصرف داروهای اعصاب ،یائسگی و.. است و به همین دلیل توصیه میشود که این افراد غذاهای کم کالری مصرف کنند

اگر غذایتان زیاد است و تحرک‌تان کم، نباید از چاق شدن‌تان تعجب کنید. اما اگر غذای چندانی نمی‌خورید و تحرک‌تان هم چندان کم نیست، حق دارید اگر از افزایش وزن‌تان یکه بخورید… پزشکان می‌گویند به‌جز تغذیه، توارث و تحرک، علل دیگری نیز می‌توانند در افزایش وزن ما نقش داشته باشند. در این مطلب نگاهی انداخته‌ایم به برخی از مهم‌ترین علل پنهان چاقی.

افزایش وزن بستگی به مکان زندگی هم داره

 پژوهشگران در تحقیقی همسو دریافته‌اند درعین حال افرادی که در مناطق شهری با تراکم جمعیتی بالا زندگی می کنند از بیماری‌هایی مانند استرس و فشار خون بالا و در زنان ابتلا به افسردگی پس از زایمان رنج می برند.

بیشتر مردم در حومه ی شهر زندگی می کنند و شهر بیشتر حالت اداری و دانشگاهی دارد  وقتی شهر اصلی محل کار باشد، به وسیله ای برای حمل و نقل نیاز است.بنابراین پیاده روی ناممکن خواهد شد

برخی مناطق در تمامی کشورهای دنیا وجود دارند که افراد ساکن در آن چاق می شوند و همینطور مستعد ابتلا به سرطان می شوند. پژوهشگران در یک تحقیق منحصر به فرد دریافته‌اند زندگی در حومه‌ی شهرها باعث چاقی در افراد می شود.

گفتنی است، بر اساس تحقیقات پژوهشگران کالیفرنیایی سطح بالایی از ابتلای افراد به بیماری‌هایی مانند دیابت، چاقی و بیماری های قلبی در افراد ساکن در حومه شهرها به نسبت افرادی که در مراکز شهری زندگی میکنند، مشاهده می شود.

 پژوهشگران در تحقیقی همسو دریافته‌اند درعین حال افرادی که در مناطق شهری با تراکم جمعیتی بالا زندگی می کنند از بیماری‌هایی مانند استرس و فشار خون بالا و در زنان ابتلا به افسردگی پس از زایمان رنج می برند.

پژوهشگران به افرادی که در حومه شهرها زندگی می‌کنند توصیه می کنند برای حفظ سلامت حتماً پیاده روی انجام دهند و کمتر از خودروی شخصی برای حمل و نقل استفاده کنند.